（通讯员：陈爽 刘博文）为发挥朋辈示范引领作用，赓续弘扬攀登精神，激励广大学生坚定意志、锤炼本领，3月27日，学校学生工作四部门联合竞博JBO电竞共同举办求实青年大讲堂暨“激扬户外论坛”之冠军学子报告会，本次活动邀请2025年武汉马拉松国内组冠军何杰做报告。会议由竞博JBO电竞党委副书记朱军主持，全校近200名本研学生参会。
何杰同学以《坚持改变人生——在奔跑中找到更好的自己》为题分享了从开始参与马拉松项目到进入国家队期间的训练经历。何杰在2018年开启个人马拉松比赛生涯，2020年11月入选中国国家马拉松队，在国家队期间刻苦训练。2023年10月5日，以2小时13分02秒的成绩获得杭州第19届亚运会男子马拉松比赛冠军，实现中国田径队在亚运会历史上的首枚男子马拉松金牌的突破。在此之后，他便开始长达两个多月的肯尼亚外训，几千公里的跑量以及科学合理的训练方法也为无锡马拉松再创新纪录奠定了坚实的基础。2025年武汉马拉松比赛中获得国内组冠军，刷新国人赛会纪录！
在现场提问环节，何杰与同学们积极互动交流，分享了他对跑步和人生的感悟。他强调选择大于努力，在面临抉择时，沉下心倾听内心的声音至关重要。一旦做出选择，当下的每一步行动便成为关键，只有脚踏实地做好眼前事，才能让选择变得更有意义
谈及对业余跑者的建议，何杰表示，跑步对健康有益，大家要坚守这份爱好。日常训练中，可搭配一些力量训练，增强身体素质。同时，安全是跑步的前提，在不受伤的基础上健康跑步，才能让跑步带来的益处长久持续。这不仅是跑步的窍门，也是面对生活与挑战时应有的态度，激励着大家在人生道路上稳步前行。
朱军总结讲话。他表示何杰在本次交流中，不仅分享跑步经验与人生感悟，更传递了坚持与热爱的精神。奔跑者的坚持精神，如同火炬般照亮前行之路。青年学生应向何杰同学学习，发扬地大“艰苦朴素，求真务实”的校训精神和攀登精神，不畏艰难，勇于挑战，追求卓越，勇攀人生和事业的高峰，为中国式现代化建设贡献青春力量。
